Kaja's Holistic Therapy

PRISTOP

Kaja’s holistic therapy je celosten pristop, zato ponujam celostne storitve. Verjamem, da je treba gledati na vse dele človeka, v kolikor mu želimo povrniti stabilnost, ravnovesje, njegovo moč in dobro počutje. Zato uporabljam znanje zakonske in družinske terapije, različne somatske tehnike, znanje iz tradicionalne kitajske medicine, taoizma, emocionalne medicine in pranajame oziroma različne tehnike dihanja.

Ne verjamem, da bi človeku lahko pomagala zgolj ena tehnika ali zgolj en pristop.
Na področju čutenj, psihe in mentalnega zdravja je in vedno bo moja osnova zakonska in družinska terapija. Na področju telesnih težav je moja osnova vedno
tradicionalna kitajska medicina, uravnotežena prehrana, spanje in gibanje.

Ponujam psihoterapijo po pristopu zakonske družinske oz. relacijske družinske terapije in druga svetovanja.

Definicija psihoterapije je zdravljenje s pogovorom. Med terapevtom in klientom se ustvari prav poseben odnos, ki zdravi. Na biološki ravni to pomeni, da s tem načinom dela menjamo nevrotransmiterske poti, ki vam potem omogočajo, da vaš nevrološki sistem začne delovati za vas in ne proti vam. S pomočjo terapije večamo čelni reženj, s čimer večamo zmožnost zavestnega odločanja. To pripelje do boljše samopodobe, večje varnosti v sebi, lažjega odločanja, postavljanja meja, lažje izbire partnerja in drugih življenjskih situacij, ki so (bolj) primerne za vas. S terapijo tako pridete do bolj umirjenega in stabilnega življenja, kjer lahko (prvič) začnete stati v svoji moči in avtentičnosti.

Izvajam svetovanje za izboljšanje kakršnokoli težave z menstrualnim ciklom. Na to temo sem tudi pisala magistrsko nalogo z naslovom Doživljanje menstrualnega cikla in njegovih posledic na vsakdanje in partnersko življenje žensk. V svetovanju uporabljam znanje tradicionalne kitajske medicine, taoizma in različnih telesnih vaj. Ob vsem tem se s klientkami tudi pogovarjam o ciklu, saj imajo težave s ciklom lahko tudi čisto emocionalne oziroma psihične vzroke.

Ponujam tudi svetovanje za blaženje kakršnekoli druge telesne težave. V tem svetovanju se predvsem fokusiram na vaš življenjski stil, naredim diagnostiko po tradicionalni kitajski medicini s pomočjo katere potem ustvarim protokol prehrane, superživil, prehranskih dopolnil in taoističnih ter drugih vaj, ki bodo to težavo izboljšale.

kontakt

+386 41 689 000

info@kajasholistictherapy.com